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Nací en Bogotá. Tengo 48 años y soy madre de dos hijos. Pero más que cualquier dato de mi vida, lo que me define es una pregunta que se instaló en mí desde muy joven y que nunca me ha abandonado: ¿quién soy, en verdad?
Desde temprana edad, el yoga llegó a mi vida no como ejercicio ni como disciplina, sino como un camino que me llevaba hacia adentro. Con el tiempo, incorporé la práctica de ayunos largos, y algo en mí se abrió, como si el silencio del cuerpo despertara una escucha más fina, una sensibilidad que no sabía que existía, una conexión más desnuda con la vida misma.
Desde los 24 años, mi existencia ha girado alrededor del estudio del Ser. Me formé en diferentes estilos de yoga, exploré técnicas de meditación, tradiciones espirituales, medicinas de la tierra, prácticas de sanación. Cada uno de estos caminos me llevó a descansar en la comprensión de que aquello que busco y aquello que soy no son dos cosas distintas (no dualidad).

En 2011 co-dirigí un estudio de yoga, desde ese momento también comencé los espacios uno a uno y los retiros de silencio, empecé a descubrir el encuentro profundo con otros.
En 2014 cree Yoga Viva en Bogotá. Lo que empezó como un estudio con sedes también en Medellín y Chía fue convirtiéndose, poco a poco, en algo más orgánico y vivo: una comunidad. Catorce formaciones de yoga, años de enseñanza, de aprendizaje y de transformación compartida.
A finales de 2025, llegó una claridad, esa clase de claridad que no se explica sino que simplemente se siente: era tiempo de cerrar ese capítulo.
Y entonces llegó Mauna.
Mauna, que en sánscrito significa silencio. Este espacio que no construí tanto como recibí, que me habla de lo que soy y de lo que vengo a compartir en el mundo: la invitación a detenerse, a voltearse hacia adentro, a descubrir que en el fondo de todo silencio, hay algo que siempre ha estado despierto.
Y entonces llegó Mauna.
Este espacio que no construí tanto como recibí, que me habla de lo que soy y de lo que vengo a compartir en el mundo:
La invitación a detenerse, a voltearse hacia adentro, a descubrir que en el fondo de todo silencio, hay algo que siempre ha estado despierto.
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